Navždy mladí

O podcaste

Rock Point podcast NAVŽDY MLADÍ ukazuje, jak žít naplno v každém věku. Odborníci a inspirativní hosté sdílí praktické tipy, jak se hýbat, pečovat o tělo i hlavu a cítit se dobře bez ohledu na věk. Věk je jen číslo — jak se cítíme, určujeme sami.

Epizódy

• #11 Jak trénovat dnes, aby nám tělo sloužilo i v osmdesáti | František Knobloch 21. 10. 2026 · 52 min
• #10 Každý má potenciál k pohybu. Jen ho musí probudit | Hana Dvorská 8. 9. 2026 · 1 h 16 min
• #9 Kdy je potřebný zátěžový test | Aleš Kroužecký a Jindřiska Zemanová 27. 8. 2026 · 23 min
• #8 Fyzická zdatnost jako investice do budoucna | Aleš Kroužecký a Jindřiska Zemanová 13. 8. 2026 · 43 min
• #7 Stezka Českem není jen o kilometrech | Martin Úbl a Péťa Všudezdejší 3. 8. 2026 · 40 min
• #6 Jak jíst pro dlouhý život plný síly a energie | Monika Bartolomějová 28. 5. 2026 · 54 min
• #5 Odolnost nevzniká v pohodlí | Michal Novotný 10. 4. 2026 · 47 min
• #4 Libor Mattuš mluví o dechu a chladu jako nástroji dlouhověkosti | Libor Mattuš 16. 3. 2026 · 52 min
• #3 Škorpilovi dokazují, že být navždy mladí je možné | Škorpilovi 4. 2. 2026 · 1 h 1 min
• #2 Svaly jako orgán dlouhověkosti | Miloslav Šindelář 22. 12. 2025 · 50 min
• #1 Pohyb jako elixír dlouhověkosti | František Knobloch 14. 11. 2025 · 34 min

Podobné podcasty

Denníky 1990-2000: Pet z Kysuce, 0Rh+?Peter Machala30 epizódHovorme o tomHENKEL SLOVENSKO spol. s r.o.34 epizódPotČeský rozhlas71 epizódAnesteziológia a intenzívna medicína - AI podcastAnesteziológia a Intenzívna medicína - AI podcast294 epizódOspalá knihovna – detektivky a příběhy na dobrou nocOspalá knihovna90 epizódKlenoty životaSvobodná televize147 epizódPurkyně ON AIRPurkyně ON AIR13 epizódČeský rozhlas - ZdravíČeský rozhlas129 epizódVesele a zdravě s Kateřinou CajthamlovouČeský rozhlas72 epizódPo hlavěinSPORTline9 epizódDuše na dlaniPsychologická poradna MOJRA29 epizódCO NA TO VAŠE ZDRAVÍCNN Prima NEWS109 epizód