Duše na dlani

O podcaste

Duše na dlani otevírá témata, o kterých se často nemluví, ale všichni je prožíváme.

Vztahy, úzkosti, emoce, výchova, vyhoření nebo tlak dnešní doby.

Otevíráme témata, která se dotýkají každého z nás, bez zbytečných frází a složitých pouček.

Každá epizoda přináší pohled zkušených psychologů i reálné souvislosti, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým.

👉 Pokud chcete mít víc jasno ve svých emocích, vztazích a životních situacích, jste tu správně.

Nové epizody pravidelně. Odebírejte podcast, ať vám nic neuteče.

Epizódy

• Estetické zákroky: Péče o sebe, nebo tlak na dokonalost? 13. 11. 2026 · 54 min
• 100 STATEČNÝCH: Jak DPO mění přístup ke zdraví zaměstnanců 4. 11. 2026 · 40 min
• Náročné rozhovory: Proč se jim vyhýbáme a jak je zvládnout 9. 10. 2026 · 59 min
• Hubnutí: Jak psychika ovlivňuje váhu, hlad a přejídání 17. 9. 2026 · 55 min
• Tchyně a tchán: Jak spolu vycházet a nastavit zdravé hranice 26. 8. 2026 · 44 min
• Osamělost: Proč se cítíme sami i mezi lidmi a jak z ní ven 4. 8. 2026 · 44 min
• Narcismus: Co se za nim skrývá a jaké jsou jeho projevy 14. 7. 2026 · 58 min
• Nejsem dost... Proč o sobě pochybujeme a jak umlčet vnitřního kritika 23. 6. 2026 · 32 min
• Nevěra: Odejít, odpustit, nebo začít znovu? 4. 6. 2026 · 40 min
• Syndrom vyhoření: Když už nemáte sílu ani sami na sebe 12. 5. 2026 · 33 min
• Poruchy příjmu potravy: Příznaky, příčiny a jak pomoci 14. 4. 2026 · 32 min
• Toxičtí rodiče: Jak je poznat a nastavit zdravé hranice 18. 3. 2026 · 54 min
• Perfekcionismus: Proč nás touha po dokonalosti vyčerpává 23. 2. 2026 · 28 min
• Děti a sociální sítě: Jak ovlivňují jejich sebevědomí 27. 1. 2026 · 27 min
• Závislost na alkoholu 5. 1. 2026 · 38 min
• Mezigenerační rozdíly na pracovišti 1. 12. 2025 · 35 min
• Závislost dětí na mobilu 11. 11. 2025 · 40 min
• Období vzdoru u dětí 21. 10. 2025 · 45 min
• Jak zvládnout změny ve vztahu po narození dítěte 30. 9. 2025 · 36 min
• Mindfulness 8. 9. 2025 · 28 min
• Toxické vztahy a tichá manipulace 2. díl 19. 8. 2025 · 33 min
• Toxické vztahy a tichá manipulace 1. díl 29. 7. 2025 · 32 min
• Terapie zaměřená na řešení (SFBT) 8. 7. 2025 · 36 min
• Kvalita spánku a dopady na duševní i fyzické zdraví 17. 6. 2025 · 25 min
• Skryté chyby ve výchově 26. 5. 2025 · 32 min
• Emoční inteligence (EQ) 24. 4. 2025 · 31 min
• MOJRÁČEK - Duševní průvodce pro malé hrdiny 7. 4. 2025 · 16 min
• Úzkost a panické ataky: Jak je zvládat a znovu získat kontrolu 26. 3. 2025 · 18 min
• FOMO a digitální stres 20. 2. 2025 · 19 min

Podobné podcasty

Hovorme o tomHENKEL SLOVENSKO spol. s r.o.34 epizódOspalá knihovna – detektivky a příběhy na dobrou nocOspalá knihovna87 epizódKlenoty životaSvobodná televize147 epizódPurkyně ON AIRPurkyně ON AIR13 epizódVesele a zdravě s Kateřinou CajthamlovouČeský rozhlas72 epizódČeský rozhlas - ZdravíČeský rozhlas129 epizódPo hlavěinSPORTline9 epizódCO NA TO VAŠE ZDRAVÍCNN Prima NEWS109 epizódJezte, ať vám to slušíČeský rozhlas72 epizódCONSISTENCYAdela Masničáková21 epizódO čom ženy nehovoriaDenník N41 epizódPodcast NePornuNePornu145 epizód