epapyrusOtvoriť aplikáciu
Chudni Hlavou s Miroslavou

Epizóda podcastu Chudni Hlavou s Miroslavou

Ako si dať “šišku” a nezblázniť sa z toho

16. 2. 2026 · 7 min

Prehrať zadarmoVšetky epizódy

Knihy k téme epizódy

Ku každej audioknihe aj e-knihe je ukážka zadarmo – vyskúšajte ju hneď na webe alebo v aplikácii. Všetky audioknihy →

Duša na diéteDuša na diéteMária Krajčovičová a Petra PavúkováE-kniha · 168 strán303 Kč (≈ 12,41 €)Ako hovoriť s deťmi o jedleAko hovoriť s deťmi o jedleAnna Dr. ColtonE-kniha · 304 strán417 Kč (≈ 17,07 €)

O epizóde

Dá sa vôbec schudnúť bez toho aby si si musela odopierať svoj milovaný dezert? V tejto epizóde ti prezradím ako si dať šišku alebo iný sladký dezert bez toho, aby si pokazila svoje výsledky v chudnutí. Zisti, ako nad chudnutím rozmýšľať strategicky, kým ostatné ženy sa trápia v kruhu nezmyselných zákazov.

Ak chcete schudnúť a neviete kde začať, rezervujte si krátku 👉 ⁠⁠⁠⁠konzultáciu zdarma⁠⁠⁠⁠ a spolu nastavíme vaše prvé kroky.

Viac informácií na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.chudnihlavou.sk⁠⁠.

Ďalšie epizódy