Knihy k téme epizódy
Ku každej audioknihe aj e-knihe je ukážka zadarmo – vyskúšajte ju hneď na webe alebo v aplikácii. Všetky audioknihy →
O epizóde
Kolik cizích hlasů pustíš do hlavy dřív, než zaslechneš ten svůj?
To, co vpustíme do své mysli, ji obarví. Pro bližší spojení se sebou je tu praxe informační diety. O ní je dnešní epizoda.
----
🧘🏻 Klidný prostor pro každodenní návrat k sobě: namedituj.cz.
💌 Odebírej páteční Detox newsletter zde.
----
🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?
Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.
→ KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MINUTOVÁ KONZULTACE
----
Další cesty k vnitřnímu klidu:
🗺️ Kvíz 5 úrovní vnitřního klidu (osobní PDF mapa)
🌿 Komunita Cesta klidné mysli
📗 Kniha Detox hlavy
🤝🏻 Služby
Ďalšie epizódy
- #97 Meditace pro klid mysli: Otevřený meditační večer a 4 úrovně mindfulness | 10. 11. 2026 14. 11. 2026 · 1 h 0 min
- #96 Co když se mi nechce meditovat? Jak se nedokopávat. 13. 11. 2026 · 13 min
- #95 Nepředbíhat: Jak být opravdu tady a nestresovat z budoucnosti 6. 11. 2026 · 8 min
- #94 Nejsme odpovědní za štěstí druhých – úleva a klid ve vztazích 30. 10. 2026 · 17 min
- #93 Tři drobnosti pro radost ze života – vyzkoušej si je už dnes 23. 10. 2026 · 16 min
- #92 Proč je meditace mojí láskou už 13 let a jak ochutnat její hlubší plody 16. 10. 2026 · 21 min
- #91 K radosti se nepromyslíme – jak ji znovu najít? 9. 10. 2026 · 12 min
- #90 „Končím se seberozvojem.“ (Nebo to jde i jinak?) 2. 10. 2026 · 11 min
- #89 Co je pro mě vnitřní klid a jak najít ten bezpodmínečný (4 fáze) 25. 9. 2026 · 13 min
- #88 Co když negativní myšlenky nejsou ten problém? 18. 9. 2026 · 15 min