O audioknihe
Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, docent Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty. A keďže náš autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava, oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť. Mikroorganizmy v našom čreve ovplyvňujú nielen zdravie našej tráviacej sústavy, ale aj našu imunitu, metabolizmus, výkonnosť, či dokonca psychiku.
Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov" dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú – a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou. Mali by sme jesť tak, akoby od toho závisel náš život.
Časté otázky
Je to CD alebo iný fyzický produkt?
Nie. Ide o digitálnu audioknihu na počúvanie – nič sa neposiela poštou. Po zaplatení ju hneď nájdete vo svojej Knižnici v aplikácii Epapyrus.
Na čom si audioknihu vypočujem?
V prehliadači na počítači, v telefóne aj tablete a v aplikácii Epapyrus pre Android. Do telefónu si ju môžete stiahnuť a počúvať aj bez internetu.
Dá sa audiokniha vrátiť?
Digitálnu audioknihu po sprístupnení nie je možné vrátiť ani zrušiť objednávku. Pred nákupom si preto môžete vypočuť ukážku zadarmo.
Potrebujem predplatné?
Nie. Audioknihu kúpite raz a zostane natrvalo vo vašej Knižnici.
