Knihy k téme: Sport
Ku každej audioknihe aj e-knihe je ukážka zadarmo. Všetky audioknihy →
Krátká zamyšlení pro rodiče mladých sportovcůEliška MaixnerováE-kniha · 120 strán227 Kč (≈ 9,29 €)
Nejúžasnější fotbalové příběhyLuciano WernickeE-kniha · 224 strán303 Kč (≈ 12,41 €)
Fyzio na domaVanessa LämmleováE-kniha · 160 strán275 Kč (≈ 11,26 €)
David Kozma - Růžový panterDavid Kozma, Libor KalousE-kniha · 216 strán265 Kč (≈ 10,85 €)
Rychlejší než vítězDaniel PolmanE-kniha · 312 strán341 Kč (≈ 13,96 €)
Příběhy (ne)obyčejného sportovního šílenstvíOndřej Bičiště, Petr BílekE-kniha · 296 strán303 Kč (≈ 12,41 €)O podcaste
🎧 Běh ti někdy dává křídla… a jindy tě totálně vyčerpá?
Po 40 letech běhání a 15 letech věnování se výživě, tepovému tréninku a psychologii sdílím to, co opravdu funguje.
Hackni běh ti pomůže pochopit tělo, hlavu i motivaci.
Každý díl přináší praktické rady o běhání, regeneraci, výživě a mentálním tréninku.
Běh není závod. Je to cesta k lepšímu já.
🎧 Pusť si první díl a začni běhat jinak.
Epizódy
- Co chlad dělá s tepem, dechem a tempem? 13. 11. 2026 · 34 min
- Skvělé HRV, mizerný běh: co ti hodinky ráno opravdu říkají 4. 11. 2026 · 36 min
- Narazil jsi do zdi? Jak tvoje svaly hospodaří s energií. 29. 10. 2026 · 57 min
- Cooperův test: Co o tvé kondici prozradí 12 minut běhu 20. 10. 2026 · 35 min
- Proč nám hodinky lžou o VO2max? 12. 10. 2026 · 25 min
- EPIZODA 15: VO₂max. Vytrvalost už máš. Teď zrychli. 5. 10. 2026 · 51 min
- Hodinky máš. Ale kdo ti poradí s tréninkem? 25. 9. 2026 · 27 min
- RYCHLOVKA 13.1: FATmax – kde při běhu spálíš nejvíc tuku? 14. 8. 2026 · 26 min
- Zhubni a zrychli: Jak ztratit tuk a zachovat výkon 6. 8. 2026 · 43 min
- EPIZODA 12: Jak běhat rychleji. Kouzlo zóny 3. 14. 7. 2026 · 49 min
- EPIZODA 11: Neztrať rychlost. Roztoč nohy v aerobním tréninku. 21. 6. 2026 · 46 min
- EPIZODA 10: Zaběhni osobák s negativním splitem 6. 6. 2026 · 47 min
- EPIZODA 09: Hackni 5:1 a běž až o 30 % dál bez přepáleného tepu 18. 5. 2026 · 54 min
- EPIZODA 08: Jak dlouhý má být dlouhý běh pro desítku, půlmaraton, maraton i ultra? 1. 5. 2026 · 1 h 12 min
- EPIZODA 07 : Vysoký tep u pomalého běhu? Proč tep neklesá? 15. 4. 2026 · 47 min
- EPIZODA 06: Terénní HRV test: jak zjistit aerobní a laktátový práh 3. 4. 2026 · 58 min
- EPIZODA 05: ZÓNA 2 & NASTAVENÍ AEROBNÍCH ZÓN 24. 3. 2026 · 54 min
- BONUS 03.3 - PLÁN VYTRVALOSTI PRO PŮLMARATON A MARATON. 15. 3. 2026 · 43 min
- EPIZODA 04:Srdce běžce - tep, zóny a prahy. 4. 3. 2026 · 1 h 3 min
- BONUS 03.2 - Návrat po dlouhé pauze a zranění. 28. 2. 2026 · 21 min
- BONUS 03.1 - Plán z nuly na 60 minut. Bez návratu . 19. 2. 2026 · 22 min
- EPIZODA 03: Jak vybudovat vytrvalost ted! 12. 2. 2026 · 1 h 20 min
- EPIZODA 02: Chyby, které ničí běh 31. 1. 2026 · 51 min
- EPIZODA 01: Vytrvalost máme v genech 18. 1. 2026 · 1 h 6 min
- TRAILER: Každý běh má svůj příběh 10. 12. 2025 · 9 min
Podobné podcasty
Livesport ZprávyLivesport535 epizód
Šport24.skNews and Media Holding a.s.110 epizód
Podcasty ŠPORT.skŠPORT.sk345 epizód
unitedwayczskunitedwayczsk196 epizód
Kilometry Jiřího JežkaČeský rozhlas72 epizód
Striedame! ∣ ŠPORT.skŠPORT.sk82 epizód
Radiožurnál SportČeský rozhlas163 epizód
NO JASNĚBetano Czech Republic51 epizód
Away DaysAway Days120 epizód
Forček – Oficiální podcast NHL.com/cs a LivesportuForček – Oficiální podcast NHL.com/cs a Livesportu40 epizód
Góly a Esá - Futbalový podcast / VALUE predikcieGóly a Esá44 epizód
ČAS na podcastČeský atletický svaz70 epizód