Knihy k téme epizódy
Ku každej audioknihe aj e-knihe je ukážka zadarmo – vyskúšajte ju hneď na webe alebo v aplikácii. Všetky audioknihy →
O epizóde
Pri zisťovaní či máme zdravú váhu sa mnohokrát riadime tým, čo nám ukazujú tabuľky. Vypočítavame si BMI, ktorý môže byť často klamlivý. Ako porozprával docent Milan Sedliak Šarkanovi, dôležitejšie ako váha, je rozloženie tuku v ľudskom tele. Mať štíhle nohy a veľké brucho je horšie, ako mať nadváhu, tuk rozložený rovnomerne po celom tele a pritom žiť aktívne.
Ďalšie epizódy
- „Tretinu peňazí na výchovu hokejistu vyfinancujú rodičia,“ prezident slovenského hokeja Miro Šatan 2. 2. 2025 · 45 min
- „Ťahali ma tri psíky, vypadla som zo saní a oni bežali ďalej,“ majsterka sveta v canicrosse Lucia Pelikánová 26. 1. 2025 · 41 min
- „Na svete je len 12 polí levandule lekárskej, jedno z nich je u nás,“ naturopatka Helena Neumannová 19. 1. 2025 · 44 min
- „Noty som nevedela a ani doteraz ich neviem,“ speváčka Saša Okálová 12. 1. 2025 · 36 min
- „Víťazom bude firma s AI a s najkvalitnejšími ľuďmi," odborník na AI Roman Wágner 5. 1. 2025 · 48 min
- „Náš nový album je vhodný práve do tejto doby, ktorú žijeme,“ členovia skupiny Puding pani Elvisovej 22. 12. 2024 · 40 min
- „Vymysleli si hoax, že mikročipy do Playstation nie sú, lebo sú v rúškach,“ lektor kritického myslenia Matej Čačík 15. 12. 2024 · 40 min
- „Žijeme v mýtoch, že chlapi neplačú, všetko zvládnu a zabezpečia,“ Martin Knut 8. 12. 2024 · 39 min
- „Povedali nám, že sme prví Slováci, po 20 rokoch, ktorí prišli do cieľa na Sahara Challenge,“ marketér Michal Pastier 1. 12. 2024 · 42 min
- „U Slovákov sú najobľubenejšie také ajurvedské rezorty, ktoré sa nachádzajú na pláži,“ Karin Grófová a Zuzana Ondrisová 24. 11. 2024 · 36 min