epapyrusOtvoriť aplikáciu
Potulky psychológiou

Epizóda podcastu Potulky psychológiou

Prokrastinácia

8. 12. 2022 · 17 min

Knihy k téme epizódy

Ku každej audioknihe aj e-knihe je ukážka zadarmo – vyskúšajte ju hneď na webe alebo v aplikácii. Všetky audioknihy →

O epizóde

V 62. epizóde rozoberám prokrastináciu. Prečo človek prokrastinuje? Čo robiť ak je prokrastinácia sprievodným javom iného psychického problému? Ako si lepšie zorganizovať čas a zvládať flegmatizmus? Ako súvisí prokrastinácia s ambicióznosťou a svedomitosťou? Prečo je vhodná prevencia Paretovým pravidlom a tréningom frustračnej tolerancie? Aký je rozdiel medzi tradičným a inovatívnym prístupom k prokrastinácii?

Ďalšie epizódy