epapyrusOtvoriť aplikáciu
Os(t)udy

Epizóda podcastu Os(t)udy

Moje tělo | OStUDY #03

21. 10. 2026 · 20 min

Prehrať zadarmoVšetky epizódy

Knihy k téme epizódy

Ku každej audioknihe aj e-knihe je ukážka zadarmo – vyskúšajte ju hneď na webe alebo v aplikácii. Všetky audioknihy →

Zdravé hubnutí po poroduZdravé hubnutí po poroduMonika DivišováE-kniha · 104 strán128 Kč (≈ 5,24 €)Co se děje s mým tělemCo se děje s mým tělemGiulia MarchesiE-kniha · 96 strán218 Kč (≈ 8,93 €)Moje tělo je mojeMoje tělo je mojeRadka Kůřilová, Ridina AhmedováE-kniha · 280 strán265 Kč (≈ 10,85 €)

O epizóde

Celou epizodu najdete na: https://herohero.co/ostudy

Ve třetím díle OSTUD otevírají Berenika, Monika, Míša a Malvína téma, které má v hlavě asi mnohem víc z nás, než jsme ochotní přiznat – jídlo, diety, vlastní tělo a věčný pocit, že bychom na sobě měli něco změnit.

Jak se změní vztah k tělu po dětech? Co s námi udělají poznámky, které posloucháme už od puberty? Co z toho nechceme předávat vlastním dětem? A proč se někdy vidíme úplně jinak, než nás vidí ostatní?

Do toho samozřejmě přijdou dietní přešlapy, PMS, jídlo potají, guilty pleasures, pórková polévka ve čtyři ráno a další věci, které se dají řešit jedině po ostudovsku.

Ďalšie epizódy