epapyrusOtvoriť aplikáciu
ZDRAVÉ REČI

Epizóda podcastu ZDRAVÉ REČI

Intímna hygiena

18. 10. 2023 · 20 min

Prehrať zadarmoVšetky epizódy

Knihy k téme epizódy

Ku každej audioknihe aj e-knihe je ukážka zadarmo – vyskúšajte ju hneď na webe alebo v aplikácii. Všetky audioknihy →

Vulva není vagínaVulva není vagínaKamila ŽižkováE-kniha · 184 strán246 Kč (≈ 10,07 €)Pôst na ženský spôsobPôst na ženský spôsobMindy PelzE-kniha · 328 strán389 Kč (≈ 15,93 €)

O epizóde

Intímna hygiena je dôležitou súčasťou našej celkovej starostlivosti o zdravie. Je dôležité vyhýbať sa agresívnym chemikáliám a nevhodným hygienickým produktom, ktoré by mohli dráždiť alebo narušiť túto citlivú oblasť. Rovnako dôležitá je výmena hygienických vložiek alebo tampónov počas menštruácie a udržiavanie čistého spodného prádla. Správna intímna hygiena prispieva k pohodliu a sebavedomiu, a tiež k ochrane pred rôznymi infekciami a podráždením. Ako by mala vyzerať správna intímna hygiena, a čo nám môže skôr uškodiť ako pomôcť, nám v dnešnej epizóde prezradí gynekologička MUDr. Petra Straková.

Ďalšie epizódy