Knihy k téme epizódy
Ku každej audioknihe aj e-knihe je ukážka zadarmo – vyskúšajte ju hneď na webe alebo v aplikácii. Všetky audioknihy →
Svět levného dopaminuVojtěch Hlaváček, Jiří Kryštof JarmarAudiokniha · 7 h 17 min313 Kč (≈ 12,81 €)
Motivace a odměňování pracovníkůJan UrbanE-kniha · 160 strán241 Kč (≈ 9,87 €)
Svět levného dopaminu - Průvodce pro přežití v době rychlého uspokojeníJiří Kryštof Jarmar, Vojtěch HlaváčekE-kniha · 256 strán303 Kč (≈ 12,41 €)O epizóde
Motivace –co platí na tebe?
Nadiktovaný plán, nové boty, sladká či pěnivá odměna, odznáček nebo skupinová výzva? Motivací je spousta, ale dopamin po doběhu za to stojí vždycky. Poslechni si, co funguje na nás – a přenes se s námi do brazilského závodu, kde motivace tekla proudem.🍺
Sledujte nás i na sociálních sítích!
Facebook
Ďalšie epizódy
- #56 Běhání ve tmě: Jak být vidět, kam běžet a čeho se (ne)bát 13. 11. 2026 · 33 min
- #55 Pes, divočák, káňě nebo kachna? Co nás při běhu vykolejí nejvíc? 🏃♀️🐕🐗🦅🦆 6. 11. 2026 · 24 min
- #54 Lublaň: Osobáky, taktika, emoce a náš velký rozbor půlmaratonu i maratonu. 30. 10. 2026 · 1 h 1 min
- #53 Předzávodní Lublaň aneb jak to chodí na závodech v zahraničí? 23. 10. 2026 · 32 min
- #52 Proč neběhat pořád stejně: tipy na pestré tréninky 16. 10. 2026 · 40 min
- #51 Regenerační pomůcky: otestováno za vás! 9. 10. 2026 · 32 min
- #50 Slavíme kvízem 50. díl aneb myslely jsme, že se známe! 2. 10. 2026 · 28 min
- #49 Reportáž přímo ze závodu: jaký byl vibe v Železné Rudě? 20. 9. 2026 · 21 min
- #48 Od snídaně do koridoru: naše cesta do Železné Rudy 20. 9. 2026 · 26 min
- #47 Délka závodu a osobáky: Který čas je ten správný? 11. 9. 2026 · 26 min