Digitálna e-kniha

Trénink podle srdeční frekvence

Declan Connolly, Roy Benson

225 Kč (≈ 9,21 €) digitálna e-knihaOdporúčaná cena vydavateľa 237 Kč (≈ 9,70 €)

Kúpiť za 225 Kč (≈ 9,21 €)Prečítať ukážku zadarmo

Digitálna e-kniha na čítanie v telefóne, tablete, počítači aj v čítačke – nejde o fyzický produkt, nič sa neposiela poštou
Platba kartou, Apple Pay alebo Google Pay – cena je v českých korunách, banka ju prepočíta na eurá
Čítanie hneď po zaplatení – v prehliadači aj v telefóne
Súbor EPUB, MOBI, PDF do vlastnej čítačky
Natrvalo vo vašej knižnici, bez predplatného

Forma: digitálna e-kniha – čítanie online, v aplikácii aj v čítačke, nejde o fyzický produkt
Autori: Declan Connolly, Roy Benson
Počet strán: 184
Vydavateľ: Grada
Vydané: 2012
Jazyk: čeština
ISBN / EAN: 978-80-247-8013-9
Žánr: Zdravý životný štýl, Fitness

O e-knihe

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu. V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích.

Ako čítať v aplikácii Epapyrus

Ukážka zadarmo hneď v prehliadači alebo v aplikácii pre Android.
Čítačka s tmavým režimom, nastavením písma a záložkami.
Pozícia sa ukladá – pokračujete tam, kde ste skončili, aj na inom zariadení.
K tomu tisíce podcastov zadarmo a bez reklám navyše.

Časté otázky

Je to tlačená kniha?

Nie. Ide o digitálnu e-knihu na čítanie – nič sa neposiela poštou. Po zaplatení ju hneď nájdete vo svojej Knižnici v aplikácii Epapyrus.

Na čom si e-knihu prečítam?

V prehliadači na počítači, v telefóne aj tablete a v aplikácii Epapyrus pre Android a súbor EPUB, MOBI, PDF si stiahnete do vlastnej čítačky.

Dá sa e-kniha vrátiť?

Digitálnu e-knihu po sprístupnení nie je možné vrátiť ani zrušiť objednávku. Pred nákupom si preto môžete prečítať ukážku zadarmo, ak ju vydavateľ ponúka.