Digitálna e-kniha

Spite, pite, dýchajte

Michael Breus

465 Kč (≈ 19,04 €) digitálna e-knihaOdporúčaná cena vydavateľa 489 Kč (≈ 20,02 €)

Kúpiť za 465 Kč (≈ 19,04 €)Prečítať ukážku zadarmo

Digitálna e-kniha na čítanie v telefóne, tablete, počítači aj v čítačke – nejde o fyzický produkt, nič sa neposiela poštou
Platba kartou, Apple Pay alebo Google Pay – cena je v českých korunách, banka ju prepočíta na eurá
Čítanie hneď po zaplatení – v prehliadači aj v telefóne
Súbor EPUB, MOBI, PDF do vlastnej čítačky
Natrvalo vo vašej knižnici, bez predplatného

Forma: digitálna e-kniha – čítanie online, v aplikácii aj v čítačke, nejde o fyzický produkt
Autor: Michael Breus
Počet strán: 320
Vydavateľ: Tatran
Vydané: 2026
Jazyk: slovenčina
ISBN / EAN: 978-80-222-1834-4
Žánr: Náučná a odborná, Medicína a zdravotníctvo, Lekárske odbory

O e-knihe

Spánkový lekár a autor bestsellera Sila správneho okamihu

Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri jednoduché, no zásadné návyky, ktoré ovplyvňujú každú bunku nášho tela.

Renomovaný spánkový lekár Michael Breus vo svojej novej knihe ukazuje, ako zharmonizovať základné biologické potreby, aby sme obnovili energiu, podporili chudnutie, znížili stres a zlepšili si koncentráciu. Pomocou najnovších vedeckých poznatkov a príbehov svojich pacientov predstavuje revolučný trojtýždňový plán, ktorý zvládne každý – bez extrémov, prísnych diét či vyčerpávajúcich cvičení.

Pridajte sa k tisícom ľudí, ktorí zistili, že rovnováha sa začína pri tých najjednoduchších veciach. Stačí pár dní a vaše telo aj myseľ sa vám poďakujú.

Ako čítať v aplikácii Epapyrus

Ukážka zadarmo hneď v prehliadači alebo v aplikácii pre Android.
Čítačka s tmavým režimom, nastavením písma a záložkami.
Pozícia sa ukladá – pokračujete tam, kde ste skončili, aj na inom zariadení.
K tomu tisíce podcastov zadarmo a bez reklám navyše.

Časté otázky

Je to tlačená kniha?

Nie. Ide o digitálnu e-knihu na čítanie – nič sa neposiela poštou. Po zaplatení ju hneď nájdete vo svojej Knižnici v aplikácii Epapyrus.

Na čom si e-knihu prečítam?

V prehliadači na počítači, v telefóne aj tablete a v aplikácii Epapyrus pre Android a súbor EPUB, MOBI, PDF si stiahnete do vlastnej čítačky.

Dá sa e-kniha vrátiť?

Digitálnu e-knihu po sprístupnení nie je možné vrátiť ani zrušiť objednávku. Pred nákupom si preto môžete prečítať ukážku zadarmo, ak ju vydavateľ ponúka.