Digitálna audiokniha

Dopamin

Anna Lembke

427 Kč (≈ 17,48 €) digitálna audioknihaOdporúčaná cena vydavateľa 449 Kč (≈ 18,38 €)

Kúpiť za 427 Kč (≈ 17,48 €)Vypočuť si ukážku zadarmo

Digitálna audiokniha na počúvanie v telefóne, tablete aj počítači – nejde o fyzický produkt, nič sa neposiela poštou
Platba kartou, Apple Pay alebo Google Pay – cena je v českých korunách, banka ju prepočíta na eurá
Počúvanie hneď po zaplatení – v prehliadači aj v telefóne, po stiahnutí aj bez internetu
Natrvalo vo vašej knižnici, bez predplatného

Forma: digitálna audiokniha – počúvanie online a v aplikácii, nejde o fyzický produkt
Autor: Anna Lembke
Číta: Karolína Půčková
Dĺžka: 7 h 20 min
Vydavateľ: Progres Guru
Vydané: 2023
Jazyk: čeština
Žánr: Osobný rozvoj, Náučná a odborná

O audioknihe

{'cs': 'Jak najít rovnováhu mezi potěšením a bolestí?\nTato kniha je o potěšení. Je ale také o bolesti. Hlavním tématem však je, jak najít křehkou rovnováhu mezi těmito dvěma protipóly, a proč je nyní více než kdy jindy nezbytné rovnováhu hledat.\nŽijeme v době neomezeného přístupu k vysoce dopaminovým stimulům: drogám, jídlu, zprávám, hazardním hrám, nakupování, hraní, SMS, sextingu, sociálním sítím… Zvýšený počet, rozmanitost a potence je ohromující. Smartphone je moderní hypodermická jehla, která nám dodává digitální dopamin 24/7.\n\nNaučte se udržet dopamin pod kontrolou.\nDr. Anna Lembke, psychiatrička a autorka audioknihy Dopamin zkoumá nové vzrušující vědecké objevy, které vysvětlují, proč neúnavná honba za potěšením vede k bolesti a co s tím dělat. Zjednodušením komplexní neurovědy do snadno pochopitelných metafor autorka ilustruje, jak udržet dopamin pod kontrolou a nalézt spokojenost. Velmi poutavou součástí audioknihy jsou také strhující zkušenosti doktorčiných pacientů.\n\nO knize řekli:\n„Brilantní... strhující, děsivé, přesvědčivé a chytře argumentované.“ — Beth Macy, autorka knihy Dopesick.\n\n„Lembke napsala knihu, která radikálně mění způsob, jakým přemýšlíme o duševních chorobách, potěšení, bolesti, odměně a stresu.“ — Daniel Levitin, autor bestsellerů New York Times The Organized Mind a Successful Aging.\n\n„Fascinující případy z historie a citlivý návod na léčbu.“ — Kirkus Reviews.'}